是不是工伤，要看是否在工作时间和工作场所内。《工伤保险条例》规定，上下班途中受到非本人主要责任的交通事故，才能被认定为工伤，也就是说在上下班途中，如果是第三方主要责任造成的伤害，第三方完成赔偿后剩余的部分由工伤保险来支付。而不小心扭到脚主要是自己的责任不能算工伤。
但如果在因公外出期间，如销售员外出洽谈的路上受伤，属于工作时间受伤，就可以认定为工伤。多数情况下，工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害都可认定为工伤。
另外，经鉴定为职业病也可申请认定工伤，
法定职业病是指劳动者在职业活动中，因接触粉尘、放射性物质和其他有毒、有害物质等因素而引起，符合法律规定的职业性疾病，常见的有尘肺、职业中毒、职业性皮肤病等。
这与人们常说的职业病，如白领颈椎病、司机多患痔疮等因职业导致的疾患不同，上班族常见的腰肌劳损、颈肩腰腿痛等疾病，目前没列入职业病范围，不能算工伤。
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