随着社会的发展和科技的不断进步，人们的出行也在发生翻天覆地的变化，从最初的单一的步行，逐渐演变为驾驶非机动车、机动车和其他公共交通工具，这是社会进步的缩影，但随之而来的是，出行所面临的危险性成倍增加，如何在外出乘坐机动车期间，避免出现创伤，是需要解决的新问题。
在外出乘坐公共交通工具或其他机动车时，最容易出现的就是挫伤；乘坐机动车时，可能由于多种原因，如贪恋行驶中的景色等，会把头、手伸出窗外，看似惬意的举动，可以享受窗外的景色和微风，然而危险性与此并存，如对面有车辆相错，轻者刮伤手臂，重者可威胁生命，这是乘坐机动车大忌！
在乘坐轿车与微型客车时，无论前排与后排，都要系好安全带，安全带能将人束缚在座位上，它的缓冲作用会吸收大量动能，极大地减轻乘员的受伤害程度。假如，当车辆仅以每小时40公里的速度行驶，一旦发生碰撞，身体前冲的力量就相当于从4层楼上扔下一袋50公斤重的水泥块，冲力之大可想而知，当然会对血肉之躯带来巨大伤害。可见，安全带是乘客在发生事故时的生命带。
在乘坐公共交通工具时要坐稳扶好，特别是没有座位的情况下，双脚要自然分开，侧向站立，手应握紧扶手，以免车辆紧急刹车时摔倒受伤。外出时应尽量避免乘坐卡车、拖拉机；必须乘坐时，千万不要站立在后车厢里或坐在车厢板上。如果必须要站立在后车厢里时，切忌站在载有货物的前面，由于物体有保有原来运动状态的属性，如紧急刹车时，货物会向前冲，如站在前端，将会造成挤伤。
由此可见，外出乘坐机动车时，要时刻注意以上事项，避免出现不必要的伤害，在社会发展迅速的今天，安全、健康才是第一位的，要确保自己在外出时不受意外伤害。
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