1、检查电控系统接线等是否正常。
2、将横梁支架与托盘放入箱内合适位置，并调整好支架上两卡头的高低位置。
3、按通电源，使仪器升温至所需的试验温度。根据试样形状，选择合适的夹口垫。
4、将试样夹到横梁上，并在试样的下端挂上电线电缆产品规定的负重。
5、打开工作室的内外门，将夹有试样的下端的横梁装入试件夹支架上。
6、将装好试片的试验架放入达到规定温度并恒温1小时后的烘箱中，加热到规定的试验温度，15分钟后立即测量标志线的距离。注意温度，防止烫伤。
7、测量后应立即用剪刀剪去试片下端的负重，使试片在规定试验温度下复原5分钟，然后从烘箱中取出试片，慢慢冷却至室温，再测量标志线间的距离。
8、试验完毕，切断电源。
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